UNSTOPPABLE

zjedź
  • Sabina
  • 29
  • Warszawa
  • około rok
  • DBAM O SIEBIE!! + REKOMPOZYCJA
LIMITATIONS
Mamy przed sobą czas, który nie jest łatwy i bardzo sprzyja wymówkom! Kiedy, jak nie teraz najłatwiej jest stwierdzić, że coś nie ma sensu lub nie ma możliwości. Jak tu się zmobilizować, jak nie wychodzę z domu, nikt mnie nie widzi, nie szykuję się na spotkania i wydarzenia towarzyskie. Sęk w tym, by ćwiczyć i dbać o swoje zdrowie dla siebie – nie dla innych i na konkretne okazje! Wtedy motywacja sama przychodzi!
.
 
.
LIMITS ONLY IN YOUR MIND
Tak że tak. Wszystko zależy od podejścia do sprawy. Są osoby, które w wyniku utrudnień od razu szukają rozwiązań, a są takie,które te utrudnienia od razu wykorzystują aby znów mieć się czym zasłonić. Dla mnie jako trenera to jeden z najtrudniejszych typów do współpracy – chcę być chudy, ALE – najlepiej jak najszybciej, bez najmniejszego wysiłku i wyrzeczeń, a w zasadzie to może zrób to za mnie. Ja wiem, że droga do osiągnięcia wymarzonego celu nie jest zawsze usłana różami – w trudnych chwilach warto się motywować osobami,które pokazują,że się da!
.
 
.
Catch me if you can!
Są osoby, które jak nakręcisz, zmotywujesz i jeszcze pokażesz, że ten cały wysiłek przynosi efekty po prostu nie sposób ich zatrzymać! Ciężko nadążyć nad ich wysokim poziomem endorfin i wiesz, że jak dzisiaj masz je w grafiku to na pewno będzie pozytywny dzień. Niektórzy po prostu zarażają WIRUSEM SZCZĘŚCIA  Tryskają energią tak mocno, że udziela się to wszystkim wokół.
.
 
UNSTOPPABLE SABINSON!
Dokładnie taka jest Sabina! To nakręcona do granic możliwości osoba, której żadna pandemia, lockdown, zamknięty park i las nie zatrzymały żeby nie zrobić TRENINGU. Sabina dążąc do osiągnięcia wymarzonego celu jest jak taran! W dodatku to wulkan pozytywnej energii, a potwierdzi to każdy, kto z nią trenował na sali, czy na online.
.
 
Sabina w ciągu ostatniego roku jest jedną z tych wyjątkowych osób, która nie zrobiła przerwy od ćwiczeń na dłużej niż tydzień! Jak zatem pandemia mogłaby ją powstrzymać? :) Niemożliwe! Wyobraźcie sobie, że to jedna z moich podopiecznych, która w pierwszej fali lockdown przy zamknięciu klubów w piątek, w niedzielę już czekała na trening ONLINE w warunkach domowych. Idąc za ciosem motywacji była gotowa trenować zarówno na dworze, jak i zabrać ze sobą sprzęt na wyjazd do rodziny i robić tam trening na wsi w polu czy na dachu fabryki!
Nie ma dla niej sytuacji bez wyjścia. Chce się rozwijać i ciągle progresować – nie tylko dla ładnego ciała, ale zdrowia ciała, umysłu i dobrego samopoczucia. Zawsze gotowa ! Komandos w moim teamie! Nawet jak ma słabszy dzień, to nie na dłużej niż pierwsze 10minut treningu – ruch ją po prostu nakręca. Sabina jest nie do zatrzymania!
.
O efektach tej współpracy mógłbym nie wspominać, bo widać je na załączonym obrazku! Jest tu jednak spektakularny kruczek – masa ciała Sabiny na początku i końcu przedstawionej metamorfozy w zasadzie niewiele się zmieniła, a to totalna rekompozycja ciała! Pamiętajmy jednak, że aby schudnąć i zbudować mięsnie trzeba więcej niż kilka miesięcy. Taki proces trwa rok, czasami nawet i dłużej. Jaki jest plus takiego działania? Jesteś ciągle w dobrej formie. To coś dla zdyscyplinowanych dzików!
Sabina – jestem z Ciebie dumny! Wykonałaś kawał dobrej roboty i mimo obostrzeń dalej nacierasz robiąc postępy! Osobista prośba ode mnie - dalej zarażaj swoją energią do działania!
.
PS
Wszyscy się wzajemnie dopingujemy i wymieniamy tą energią! Siła w podopiecznych,którzy równie jak Sabina nacierają do przodu! Stąd też dużo mocy od równie niepowstrzymanych IDA, KASIA, OLA,MARYSIA, KAROLINA, ANIA, EDYTA, AGNIESZKA i jeszcze długo by wymieniać! !