- Michał
- 30
- Warszawa - online&personal
- 3m nast 12m
- Rekompozycja + masa + redukcja
Do tej pory w sumie wydawałoby się, że na igraszki wagi narzekały tylko dziewczyny :)
No ale czasy się zmieniły!
Teraz dużo do powiedzenia w tym temacie zaczęli mieć panowie bo w końcu nastały czasy poniekąd kultu ciała ! (Choć ja lubię bardziej ten efekt uboczny jaki ma to pozytywny na głowę a nie koniecznie w pierwszej kolejności ciało)
Panowie jednak temat gryzą od drugiej strony. Ponieważ tutaj jest płacz i walka żeby waga nie była za niska bo On nie chce być taki chudy i wogole dramat jak zejdzie poniżej wagi x! - a przecież nie wie jak będzie wyglądał... ale już jest zle na sama myśl
Ogólnie w skrócie rozumiem ich myślenie choć dlatego zawsze muszę wyprzedzić ich myślenie ponieważ jak ktoś zejdzie do wagi x nie znaczy ze jest chudy... bo chudy nie równa się nie umięśniony.
Można zejść do pewnej wagi i być pięknie zbudowanym a liczy się na naszym szkielecie ilość mięśni a nie sztuczna waga... co oznacza pytanie ogólne ile ważysz...
-jak jesteś ubrany dla mnie nie oznacza nic...
Widzę mnóstwo osób które chwala się wysoka waga ale myśle czym tu się chwalić skoro ktoś jest solidnie ulany ( do tego widać klarownie browar kiełbasa i fast food ) - jak to mówi Kasia.
Widzę tez osoby, które są szczupłe i dysponują nie wysoka waga ale grubym brzuszkiem. Chcą budować masę mięśniowa od razu gdzie najważniejsze jest dla nich aby mocno waga urosła. ;)...
A gdzie ? Znowu brzuch powiększyć i całe cielsko ? Chyba nie tedy droga...
Zawsze najpierw trzeba zejść do bazy. Zobaczyć jak wygoda osoba na „szczupło” żeby na to budować czysta masę mięśniowa...
.
Tu właśnie idąc tą droga mogę pokazać drogę wspaniałego podpieczonego Michala !
Który przeszedł ze mną dokładnie takim schematem podróży. Nie przyszedł do mnie gruby i tez pewnie dużo osób by go zapytało dlaczego chcesz spalić brzuch przecież jest super.
Tutaj widać początek i koniec drogi Michała, która trwała TYLKO a może aż +- 500 dni.
Zrobić taka sylwetkę w naturalny sposób bez współczesnych używek, których się roi ja rynku „z pod lady” moim zdaniem w 500 dni to sukces!!
Dlatego ze na ciało pracuje się latami. Jeżeli efekt ma być na lata. Szybko zrobiona sylwetka na skróty szybko na skróty ucieknie :)
Choć ja mam na myśli te duże skróty bo jak patrzę na swoje 12 ostatnich lat ćwiczeń i zmian na ciele i myśle o swoim podopiecznym, który tak piękne efekty osiąga w 1,5 roku to myśle sobie - kawał dobrej roboty !
Słuchal!
Dbał!
Ciężko trenował ale z uśmiechem!
Jadł dużo!
Bywał głodny! Taka natura dzika !
Wiele się nauczył i wyciągał wnioski z błędów!
Ah dużo by tu wymieniać
Ale pewne jest jedno wspaniały uczeń dlatego takie efekty. Zdyscyplinowany mężczyzna.
Dziś już także Ojciec :)
Zdarzył w czasie tej 3 procesowej przemiany:
- rekompozycji
- masy
- redukcji
Przyprowadzić na świat także piękne zdrowe dziecię
A to cieszy najbardziej. Bo jest kolejnym przykładem ze sport z Bartem sprzyja całemu zdrowiu nie tylko ciału :)
Jestem z niego ogromnie dumny. Nie mogę mu czasem powiedzieć jak bardzo bo osiądzie mi jeszcze na laurach hehe ale szczerze to jest prawdziwy dojrzały emocjonalnie facet i dlatego w pełni mogłem się z nim zawsze porozumieć i pomoc mu dojść do wspaniałego zdrowego ciała a on już sam zadbał o resztę.
Wielkie brawo Michał za takie efekty i cieszę się ze dalej walczymy o więcej bo ta przygoda będzie trwać dalej to jest początek !!
500 dni to naprawdę mało w skali życia ;) większe ziarno pisku ! I tyle