- Paweł
- 32
- Sopot
- 5-6 miesięcy
- Redukcja tkanki tłuszczowej
.
Zasady gry są proste.
Wystarczy ze je konsekwentnie zastosujesz. Nie będziesz szukał wymówek a dążył prosto do celu. Nie będziesz próbował być mądrzejszy od trenera bo przecież po coś go wynająłeś? ;]
.
JUST DO IT!
.
Jeżeli powierzasz komuś zadanie tego rodzaju to jeżeli oczekujesz 100% efektów musisz robić wszystko wg zasad ułożonej gry. A gdy czegoś nie wiesz pytasz... - Myślisz - "no oczywiste..." A nie, nie...
Bardzo dużo osób uważa, że trzyma lub prawie trzyma cały plan i oczekuje wymiernych efektów. Nie. Na efekty trzeba zapracować działając dokładnie tak jak autor założył. Inaczej to będzie loteria.
:) .
A tutaj progres mojego podopiecznego Pawła. Pracujemy dalej nad sylwetką. Zredukowaliśmy - 19kg. Choć sądzę że zdjęcie tego w pełni nie oddaje...
Bez żadnego odstawiania soli żeby pogłębić spadek poprzez wodę! Głównie tłuszcz!
.
A jak tego dokonał? Zastosował poprawnie wszystkie powyższe reguły gry. A nawet lepiej
:)Brawo
Ze względu na charakter pracy podopiecznego Twarz muszę zasłonić.