- Kamila
- 40
- Szczecin
- 12 tyg
- Wysmuklenie sylwetki
W tym świecie bardzo często możemy spotkać sie z wieloma opiniami na temat tego co to znaczy dobrze wyglądać... Ja bym tak chciał/a wyglądać... ja bym tak nigdy nie chciał/a wyglądać... itd...
TWOJE CIAŁO - TWOJA ŚWIĄTYNIA!
Ty decydujesz kogo porad i opinii chcesz słuchać.
Nie należy się nigdy przejmować gdy jakaś osoba na temat nas mówi cokolwiek co mogłoby wskazać na to, że źle się prezentujemy.
Nie zna Twojej sytuacji zdrowotnej.
Nie zna Twojej historii.
Nie wie co dokładnie chcesz danymi krokami osiągnąć...
Tworzenie znakomitej sylwetki to procesy które zachodzą latami.
Zmieniamy sie niekiedy z brzydkich kaczątek w piękne łabędzie... ale nie są to szybkie procesy tak na prawdę.
Oczywiście zależy od wyznaczonego celu i możliwości osoby dokąd dotrzemy... zależy też jakie mamy predyspozycje...
ALE NAJWAŻNIEJSZE JEST TO...
Aby zrobić ze sobą to co nam się podoba.
Sobie masz sie podobać i ze sobą masz się świetnie czuć. Nawet gdy innym nie bedzie sie to podobało. Twoje szczęście w tej kwestii jest najważniejsze bo TWOJE CIAŁO TO TWOJA ŚWIĄTYNIA....
...
A tu progres mojej super podopiecznej Kamili!
Chyba nie ma u mnie osób, które mają w życiu totalnie z górki. Każdy boryka sie z jakimiś górkami :)
Schemat się powtarza...
-praca
-dzieci
-obowiązki
-rodzina
itd
Ale nie zależnie od ilości utrudnień jakie rzuca na moich podopiecznych życie znów okazuje się, że przy odrobinie dyscypliny i pewnego planu działań można osiągnąć to na czym nam zależało. . .
A każdemu jednak zależy na czymś innym. Trzeba to uszanować.
Jednakże w tej całej kwestii nie chodzi tylko o przemianę jaka zachodzi na ciele... Bo najważniejsza z tego wszystkiego jest przemiana jaka zachodzi w umyśle.
Bo to tutaj zaczyna sie ta droga...
Kamila w każdej sytuacji starała sie wykonać plan gry na nie mniej niż 100%... czego efekt jest widoczny gołym okiem.
Bo uzyskać progres z jej punktu startowego to jeden z najtrudniejszych elementów w tej zabawie.
Tutaj na takim etapie zaczyna sie prawdziwa redukcja i ta zabawa jest tylko dla osób o silnych charakterach.
Tu nie chodzi o to że trzeba sie głodzić aby uzsykać taką formę... absolutnie NIE... Kamila jadła lekko ponad 1800kcal dążąc do swojego celu... Ale tutaj trzeba pokazać że ma się charakter. Dlaczego?
Sprawdź to... Spróbuj kiedyś przejść tą magiczną barierę a przekonasz się gdzie zaczyna sie prawdziwa zabawa :)
BRAWO KAMILA
Znakomity progres !
Nie ważne kto co powie! - Ważne aby sobie się podobać i prowadzić zdrowy tryb życia!
Dobra robota ! :)
Nie zmieniaj swojego nowego spojrzenia na świat i dalej trzymaj się twardo swoich racji :)